blogzupelnieprzecietny

Ciąg dalszy ćwiczen.

Udało mi się niedawno znaleźć dosyć ciekawe ćwiczenia pilates dla początkujących. Sama niedługo zacznę te treningi. Tylko jeszcze muszę ogarnąć sytuacje z pracą, by spokojnie mieć na nie czas, bo ja jak zwykle zabiegana. Na nic nigdy nie mam chwili.. :)Ale po zimie trzeba, zresztą widzę po sobie :) A wy jakie ćwiczenia wykonujecie w domu?